道家滋陰補陽功

可以通過滋陰來補陽!
也可以既陰陽雙補!
陰陽互根互用!
陰陽之間可以相互轉(zhuǎn)化!

因為對于腎不好的人，若不能均衡營養(yǎng)，而長期食用大魚大肉這樣的蛋白質(zhì)高的食物，只會使腎臟長期處于“超負(fù)荷”狀態(tài)，所以補腎，這方面的確是錯誤的行為，不能效仿。

吃蝦子，韭菜。補陽的。

有區(qū)別的，補陰是因為陰有缺失，滋陰是因為不太好，養(yǎng)陰是平時養(yǎng)著

你的理解就是錯誤的啊，王冰的那就話：“壯水之主，以制陽光。”是說，由于陰虛出現(xiàn)的一些熱象，通過滋陰的方法來解決。這種治療方法是陽病治陰而不是你說的陰病治陽。相反，陰病治陽是王冰的那就話： “益火之源，以消陰翳”意思是說陽虛了，出現(xiàn)的一些陰寒之象，比如畏寒怕冷，四肢不溫，這些是陽虛導(dǎo)致的，就通過治陽（溫陽）來解決陰的問題。這樣解釋你應(yīng)該明白了吧。

主人公好像叫什么逍遙

陰陽兩虛自是雙補，但是因為你年齡關(guān)系，多補脾胃為要。脾胃旺雜癥自除，補腎很注重陰陽，稍有不妥，病狀加重。

早上補陽,晚上補陰
其實關(guān)鍵還是心態(tài)與生活習(xí)慣的調(diào)整

補氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)散寒。用于氣血不足，痛經(jīng)，不孕不育，孕前調(diào)理，產(chǎn)后身體恢復(fù)，月經(jīng)不調(diào)，手腳冰涼，宮寒、多囊，寒濕帶下，更年期綜合癥，美容養(yǎng)顏，延緩衰老，女性日常保健等。

六十歲，心氣始衰。心屬火，腎屬水。正常情況下，水火互濟(jì)，即腎水上濟(jì)于心、防止心火傷了心陰，而心火下降于腎、不使腎水泛濫抑制陽氣。