放松身心

一、松子和松果的區(qū)別：

松子是松果中的種子。一顆松果，包裹著很多松子。

二、松果，別稱：松塔，為松科植物的種子，成熟后內有松子?？勺魉幱茫徐铒L止痛、消炎止血、滋養(yǎng)強壯的功效，樣子像峰塔。

松果供藥用，產(chǎn)松子的為海松和白皮松，但馬尾松的松果效用與白皮松的松果大致相近。

三、松子，甘，小溫，無毒。松子仁含脂肪油，其中主要為油酸醋，亞麻油及蛋白質。功用 松葉，松節(jié)：祛風止痛。松脂外用為消炎止血劑。松子仁為滋養(yǎng)強壯藥。松樹籽(松樹塔的可食用部分)就是松樹的胚，長在松塔里面，是能像瓜子、花生一樣食用的綠色產(chǎn)品。

松樹籽清香適口，香而不膩，含有的大量的功能性成分。具有關資料顯示，松樹籽含油率78%，蛋白質14。8%，炭水化合物3。7%，灰分12。6%，具有多種維生素，含有豐富的蛋白質，碳水化合物，大量的VE成分和豐富的維生素A,E和人體所需的脂肪酸，油酸，亞麻酸，還有其他植物中沒有的皮諾斂酸。其皮可食用，且含鈣量非常高。經(jīng)常食用可增加人體油脂，滋潤皮膚，強身健體，補足精神。

松果和松子的區(qū)別有：一顆松果，有很多松子。松子是在松果中的種子。

松子又名松實、果松子、海松子，是松科植物紅松等的種子，是常見的堅果之一 。富含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。是重要的中藥，久食健身心，滋潤皮膚，延年益壽，也有很高的食療價值。松子可以強身健體，特別對老年體弱、腰痛、便秘、眩暈、小兒生長發(fā)育遲緩均有補腎益氣、養(yǎng)血潤腸、滋補健身的作用。治療燥咳、吐血、便秘等病。?

松果是松樹的果實，成熟后內有松子

松樹上的，人們通常就把它稱為“松果”，也叫松塔。

松果并不是真正的“果實”。當松果成熟以后，原先緊緊包裹在其外面的鞘片就會松散開，里面的種子散落出來，遇到適宜的條件就能萌發(fā)。人們采集了松的種子以后，經(jīng)過加工，就成為了我們平時所說的“松子”。松子是紅松樹的果實，又稱海松子。

兩種松子不是同一種哦，當然味道不同了！松鼠吃的松子可是森林里的松樹上結的松球里的種子。